Schweinefleisch süß-sauer
Zutaten | ||
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Menge | Zutat | |
1½ | ||
500 | g | Schweinefleisch (Schnitzel/Braten) |
1 | EL | Sojasauce |
1 | Ei | |
1 | EL | Speisestärke |
2 | Zwiebeln | |
6 | EL | Öl |
3 | EL | Zucker |
300 | g | Ananas in Stücken |
1 | Möhre | |
2 | Paprikaschoten | |
Chili |
Zubereitung:
Das Schweinefleisch waschen, trocknen und in 3–4 cm große Streifen schneiden. Sojasauce, Eiweiß und 1 EL Speisestärke mischen und das Fleisch darin 30 Minuten marinieren lassen.
Zwiebeln in große Würfel schneiden, in 2 EL Öl und Zucker schmoren lassen. Essig und Orangensaft zugeben. Einen halben EL Stärke mit 1 EL Wasser gut verrühren und die Sauce damit binden. Abgetropfte Ananasstücke und etwas Ananassaft hinzugeben.
Möhre schälen, waschen, in feine Streifen schneiden. Paprika putzen und in kleine Stücke schneiden.
3 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Das Fleisch darin knusprig anbraten, Gemüse hinzugeben, mit Chili würzen und alles 15 Minuten leicht schmoren lassen.
Sauce und Fleisch-Gemüse-Mischung zusammen kurz erwärmen und mit Basmati Reis servieren.