Orientalischer Reissalat
Zutaten | ||
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Menge | Zutat | |
150 | g | Naturreis |
2 | EL | Mandelkerne |
1 | Römersalatherz | |
1 | gelbe Paprikaschote | |
2 | mittelgroße Tomaten | |
6 | getrocknete Datteln | |
5 | Stiele Petersilie | |
2 | EL | Zitronensaft |
2 | EL | Gemüsebrühe |
2 | EL | Öl |
Salz, Pfeffer | ||
1 | MSp | Kreuzkümmel (gemahlen) |
1 | TL | Harissa |
Zubereitung
Reis kochen und abkühlen lassen. 2 El Mandelkerne auf ein Backblech geben und im Ofen bei 200° (Umluft 180°) 5-8 Min. rösten. 1 Römersalatherz in ganze Blätter zerteilen, putzen, waschen und gut abtropfen lassen.1 gelbe Paprikaschote und 2 mittelgroße Tomaten waschen, entkernen und würfeln. 6 getrocknete Datteln entkernen und in dünne Streifen schneiden. 5-6 Stiele Petersilie und 2-3 Stiele Dill grob hacken. 2 El Zitronensaft, 2 El Gemüsebrühe, 2 El Öl, Salz, Pfeffer und 2-3 Msp. gemahlenen Kreuzkümmel und 1 Tl Harissa verrühren und mit den restlichen Zutaten (außer dem Römersalat) vermischen. Salatblätter auf eine Platte legen und den Reissalat darauf servieren.